फ़िल्मांकन स्थान
127A Smithfield Road, Frederiksted, Virgin Islands
Eggplant stew with silver fish/Omena/Mukene | Ugandan food #healthy #uganda #easyrecipe
वीडियो देखें
विवरण
The TV series Eggplant stew with silver fish/Omena/Mukene | Ugandan food #healthy #uganda #easyrecipe, created by an unlisted creator and produced by an unlisted studio, first premiered on November 22, 2023 in Uganda. The series spans 0 seasons with 0 episodes, featuring the voices of an unlisted voice cast. It follows the story of Eggplants are simply amazing once you understand that they absorb the flavours of the sauce in which you are cooking them. The more flavourful the sauce the more tasty your eggplants will be. In this video I show you a recipe to create a delicious and flavorful stew. The depth of flavour comes from using the lake Victoria sardine aka silver fish, mukene, ngezea, omena, dagaa. I also used coconut milk for a creamy stew and to help mask the strong smell of the silver fish. It is an optional ingredient. Like all the recipes I share on this channel, this stew is easy to make, healthy and nutritious. It’s packed with antioxidants, protein, omega 3 fatty acids and protein from the eggplants and silver fish. You may serve the stew with anything from posho, sweet potatoes, steamed rice, matooke to inyasa (kalo, fufu, swallow) and whatever side tickles your taste buds. INGREDIENTS (Serves 4) 200g Silver fish 3 tbsp Cooking oil 4 cups Chopped eggplants 1 large Onion, sliced 2 cloves Garlic, minced 2 cups Homemade tomato sauce 1 – 2 tbsp Curry paste 1 cup Coconut milk 1 bundle Coriander, chopped Salt to taste Enj😄y. L❤️ve, Comfort -------------- CHAPTERS 0:00 Intro 0:27 Prepping the silver fish 0:53 Sauteeing the veggies, adding tomatoes, seasoning and silver fish 1:51 God, the lifter and promoter of men 2:07 Adding the coconut milk and herbs 2:21 The finished stew and serving suggestions 2:31 More recipes -------------- •Fishwithcoconutandbasilreadyin15mi... •DeliciousSautéedAubergines(3ingredients) •Tomatosaucefromfreshtomatoes#cookingb... •Addbutter,freshherbsandcheesetomaiz... •Mushroompilaurecipe|Mushroomrice#eas... -------------- SUBSCRIBE http://www.youtube.com/channel/UCt4ho... -------------- MUSIC IN THIS VIDEO Flipz (audio logo) by tubebackr | https://www.tubebackrmusic.com, Food by Alex-Productions | https://onsound.eu/. This is a Soup, Stew, Healthy series and has received a rating of 7.6/10 from 0 viewers.
कहाँ देखें
ugc-food.comMikiyas
उपलब्धता देश, भाषा और रिलीज़ अवधि के अनुसार अलग-अलग हो सकती है। कुछ फिल्में प्लेटफ़ॉर्म सब्सक्रिप्शन में शामिल होती हैं, जबकि अन्य के लिए किराये, खरीद या ऐप-आधारित पहुँच की ज़रूरत हो सकती है। स्ट्रीमिंग कैटलॉग और लाइसेंसिंग समझौते नियमित रूप से अपडेट होते हैं, इसलिए प्लेबैक विकल्प समय के साथ बदल सकते हैं। सबसे सटीक देखने के अनुभव के लिए, अपनी चुनी हुई सेवा पर नवीनतम लिस्टिंग देखें और शुरू करने से पहले क्षेत्रीय समर्थन, सबटाइटल विकल्प और डिवाइस संगतता की पुष्टि करें।
निर्माण
Castle Rock Entertainment
पुरस्कार
कुल 21 जीत और 43 नामांकन
MovieBox / FM / TV APK प्राप्त करें
मोबाइल, FM बिल्ड और TV-संगत APK संस्करणों के लिए नवीनतम MovieBox पैकेज डाउनलोड करें। अपने डिवाइस और क्षेत्र से मेल खाने वाला पैकेज चुनें, फिर सर्वोत्तम संगतता और सुरक्षा के लिए आधिकारिक इंस्टॉल गाइड का पालन करें।
उपयोगकर्ता समीक्षा
बढ़िया फिल्म!
मिलती-जुलती फिल्मों की अनुशंसाएँ
How to make CHIN CHIN|DADDIES, Soft crunchy snacks.
Ugandan Matooke for dinner | local Ugandan cooking
Homemade Ratatouille (Just Like The Movie)
How to Make OFADA SAUCE / Designer Stew / Ofada Sauce Recipe
Sweet Chilli Chicken,Korean Fried Chicken By Recipes Of The World
The BEST Vanilla Cake Recipe
You will enjoy this crispy Cassava, East African street food.
Authentic Moroccan Chicken Tagine | A Flavor Explosion!
Authentic Kefta Tagine Recipe | Moroccan Tagine Recipe
Crispy Korean Fried Chicken Recipe | Make the REAL BEST Korean Chicken At Home!
How to make NIGERIAN EGG ROLL
How To Make The Best Nigerian Meat Pie
I Tried Making The Squid Games Cookie Challenge!
DIY Carrot Oil for Glowing Skin & Hair Growth | 2 Methods
Potatoes With Eggs Tastier Than Pizza! Quick And Easy To Cook!
ब्लॉग
Movie Box के मुफ्त विकल्प ढूंढना
हाल के मूल्य परिवर्तनों, उपयोगकर्ता अपने देखने के सेटअप पर पुनर्विचार क्यों कर रहे हैं, और अपनी खोज आदतों को खोए बिना वैकल्पिक तरीके का मूल्यांकन कैसे करें, इसका विस्तृत विश्लेषण।
Movie Box APK कैसे डाउनलोड करें: पूर्ण सेटअप गाइड
Movie Box APK इंस्टॉल करने का सही तरीका जानें: पहले संस्करण की मूल बातें, फिर साफ इंस्टॉलेशन चरण, और अंत में TV, iOS, वेब और ऐप उपयोग पथों में से कैसे चुनें।
Project Hail Mary समीक्षा: दुर्लभ साइंस-फाई ब्लॉकबस्टर जो सोचती और महसूस कराती है
एक विस्तृत समीक्षा जो बताती है कि 2026 में Project Hail Mary क्यों अलग दिखती है: रूपांतरण की गुणवत्ता, वैज्ञानिक कहानी, भावनात्मक गहराई और दर्शकों की प्रतिक्रियाएँ।
सामान्य प्रकार
कॉमेडी
कॉमेडी कहानियाँ हास्य के ज़रिये मनोरंजन के लिए बनाई जाती हैं। लोकप्रिय प्रारूपों में स्थितिजन्य कॉमेडी, स्केच-शैली का हास्य, कार्यस्थल कॉमेडी और रोमांटिक कॉमेडी शामिल हैं।
एक्शन और एडवेंचर
एक्शन फिल्में उत्साह, शारीरिक संघर्ष, वीर पात्रों और तेज़ कहानी पर ज़ोर देती हैं। एडवेंचर फिल्मों में अक्सर खोज, अस्तित्व या महाकाव्य यात्राएँ होती हैं।
क्राइम और मिस्ट्री
क्राइम ड्रामा जाँचकर्ताओं, जासूसों, वकीलों या पत्रकारों का अनुसरण करते हैं जो आपराधिक मामले सुलझाते हैं। मिस्ट्री कहानियाँ दर्शकों को पात्रों के साथ सुराग खोजने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।
साइंस फिक्शन
साइंस फिक्शन भविष्य की तकनीक, अंतरिक्ष यात्रा, कृत्रिम बुद्धिमत्ता, वैकल्पिक वास्तविकताओं और वैज्ञानिक कल्पना की खोज करता है।
हॉरर
हॉरर कहानी मनोवैज्ञानिक तनाव, अलौकिक घटनाओं, राक्षसों या अस्तित्व के परिदृश्यों से सस्पेंस पैदा करती है।
रोमांस
रोमांटिक कहानियाँ मुख्य रूप से पात्रों के बीच रिश्तों, प्रेम-यात्रा और भावनात्मक विकास पर केंद्रित होती हैं।
एनीमेशन
एनीमेशन में बच्चों, परिवारों और वयस्कों के लिए शैक्षिक सामग्री से लेकर जटिल नाटकीय कहानी तक के काम शामिल हैं।
रोमांस
रोमांटिक कहानियाँ मुख्य रूप से पात्रों के बीच रिश्तों, प्रेम-यात्रा और भावनात्मक विकास पर केंद्रित होती हैं।